超聲大菠萝福利软件儀廠家告訴您功能鍛煉是治療骨折的重要組成部分，可以使患者迅速恢複正常功能。功能鍛煉時必須在醫生的指導下，按照一定的方法循序漸進，否則也可能造成不良後果。具體的原則是：骨折早期，即骨折後的l一2周內，病人局部腫脹、疼痛，容易再發生移位，此期功能鍛煉的主要形式是使病人肌肉做舒縮活動（肌肉屏勁、放鬆），目的是促進患肢血液循環，有利於消腫，防止肌肉萎縮；骨折中期，即骨折2周後，患肢的腫脹消退，局部疼痛逐漸消失，骨折端已有較多的纖維組織增生而形成纖維連接，骨折部位日趨穩定，除繼續進行患肢肌肉的舒縮活動外，並在健肢的幫助下逐漸活動上、下關節；骨折後期功能鍛煉的主要形式是加強患肢關節的主動活動鍛煉，使各關節的功能迅速恢複正常活動的範圍。不同部位骨折的功能鍛煉如下：
脊椎壓縮性骨折：在急性期應臥床休息1~2周。急性期可做四肢的活動，一周後可做腰背肌的靜止性收縮訓練（即腰背肌屏緊、放鬆）。在2~4周可根據病情進行腰背肌功能鍛煉，腰背肌對於骨折的複位和功能的恢複等有積極的治療作用。
髖部的骨折：在骨折後1~2周內，局部疼痛和腫脹較明顯，病人往往不願意活動。此時應鼓勵病人在疼痛稍緩解時就開始做股四頭肌（大腿前部的肌肉）的等長收縮運動。具體做法：肢體不動，屏緊傷肢股四頭肌（即用力使傷肢的肌肉收縮而隆起），並維持數秒鍾，然後放鬆，重複上述運動20~30遍，每日3~4次。股四頭肌的等長收縮運動有利於消腫，防止肌肉萎縮和關節僵硬。骨折後3~4周，局部疼痛消失，腫脹消退，骨折端亦初步穩定。此時可鼓勵和幫助病人做踝、膝關節的屈伸運動，每次20--30追，每日2-3次。髖部骨折的病人不要過早負重行走。在運動鍛煉的過程中，家屬可幫助病人按摩傷肢。按摩可促進血液循環，有助於消腫和防止肌肉萎縮。
橈骨遠端骨折：橈骨骨折固定後早期就可進行指間關節和掌指關節的屈伸運動（注意不要做拇指的運動）和肩、肘關節的屈伸運動，每次20~30遍，每日3~4次。固定2周後逐漸開始腕關節活動鍛煉，這對於促進骨折愈合，恢複手腕功能非常重要。
超聲大菠萝福利软件儀廠家溫馨提醒您，功能鍛煉是治療骨折的必要方法。
